Ранкова руханка
У Чернівцях влаштували ранкову руханку за підтримки Української академії лідерства на площі Філармонії.
Робити фізичні вправи зібралося чимало людей.
"Усе це заради привернення уваги до здорового способу життя", - зазначають організатори.
Учасники під танцювальну музику присідали, розтягувалися та підстрибували.
Мета заходу- це мотивація і розвиток. Завдяки руханці ви отримаєте багато гормону щастя. Вона показує як можна активно і з користю проводити вільний час з родинами.
Читайте ще: П`ятирічна буковинка двічі підкорила Говерлу (ВІДЕО).
Також відбувся розіграш подарунків: футболки та сумки з написами " Я українець і я люблю свободу". Згідно з дослідженнями нейробіологів Магдебурга, найефективніша вправа для того, щоб довше залишатися молодим і здоровим - це танці. Вони запобігають старінню мозку.
Автор фото і тексту Інна Ольвінська.
Якщо ви помітили помилку на цій сторінці, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter
