Метод чотирьох коробок: простий спосіб швидко позбутися зайвих речей

Існує безліч стратегій розхламлення. Один з них, а саме метод прибирання за допомогою чотирьох коробок, випробувала авторка сайту Good Housekeeping Алісса Готьєрі, пише Медіа агентство АСС з посиланням на УНІАН.

Метод розвантаження за допомогою чотирьох коробок – це простий підхід, який передбачає маркування чотирьох коробок та прийняття рішень щодо долі ваших речей. Кожен предмет слід оцінити та помістити в одну з цих чотирьох коробок:

- Коробка «Зберегти». Це функціональні предмети, предмети, що часто використовуються, або ті, що мають велику цінність.

- Коробка «Сміття». Сюди попадають предмети, які не підлягають ремонту або не мають цінності для інших людей, такі як прострочені речі, застарілі технології та старі документи.

- Коробка для пожертв. Призначена для непотрібних або зайвих речей, які можуть мати цінність для інших. Наприклад, туди можна покласти книги, кухлі чи одяг. Речі, які перебувають у хорошому стані або ніколи не використовувалися, можна пожертвувати місцевому секонд-хенду або благодійній організації.

- Коробка для зберігання. Це коробка для речей, які можна відправити на зберігання у дальню шухляду. А також для тих, які згодом можуть відправитися у коробку для пожертв.

Авторка, яка випробувала техніку на власній спальні, пише, що метод цілком можна застосувати на практиці. Особливо він підходить мешканцям маленьких квартир. Перевагою методу є те, що він забезпечує структуру та швидке прийняття рішень, що може зменшити емоційне перевантаження. Обмеження варіантів допомагає людям ефективно переміщатися по простору, не застрягаючи в перфекціонізмі чи сентиментальності.

Дивіться нас на YouTube

Як почати розвантаження за методом чотирьох коробок:

- Почніть з одного місця. Виберіть одну шухляду, полицю або частину кімнати. Наприклад, комод у спальні, а потім місце під ліжком.

- Встановіть таймер на 15-30 хвилин, це допоможе зосередитися та запобігти вигоранню.

- Будьте чесними з собою. Якщо ви не користувалися якоюсь річчю або не любили її протягом останнього року, можливо, настав час її пожертвувати або викинути.

- Чітко підпишіть коробки. Можна для цього використати перманентний маркер.

- Не залишайте заповнені коробки валятися без діла. Після того, як ви все поклали в коробки, робота ще не завершена. Обов’язково винесіть коробки для пожертв та сміття з дому.