Календар магнітних бур на вересень 2023 року

Вчені та астрономи спрогнозували, коли очікувати сильні магнітні бурі. Адже зафіксовано підвищений пік сонячної активності, внаслідок чого кількість сонячних спалахів збільшується. На щастя у вересні багато бур не очікується, але є і ті, які можуть вплинути на наше повсякденне життя. Про це пише Медіа агентство АСС з посиланням на Кореспондент. 

За даними Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США, в першому місяці осені очікується чотири магнітні бурі з різним ступенем тривалості та силою.

Дивіться нас на YouTube

Календар магнітних бур

6 вересня - сильна магнітна буря.

З 7 по 10 вересня - триденна помірна магнітна буря.

З 26-28 вересня - дуже сильна магнітна буря.

30 вересня - помірна магнітна буря.

У період магнітних бур спостерігаються такі симптоми:

пригнічений настрій і дратівливість;

підвищення або зниження артеріального тиску;

порушення сну;

біль у суглобах;

апатія або тривога;

головний біль і запаморочення;

загострення хронічних захворювань.

Що робити для кращого самопочуття під час магнітних бур:

правильно харчуватися та займатися фізичною активністю;

більше відпочивати та висипатися;

пити більше води або трав'яного чаю;

не вживати алкогольних напоїв та жирної їжі;

додати більше зелені й сезонних овочів;

уникати стресу та тривожних подій;

додати контрастний душ перед сном до свого щоденного розкладу;

перевірити домашню аптечку на наявність необхідних ліків.