Кава може зменшити проблеми з пам’яттю через недосипання

Однак коли перед позбавленням сну їм давали кофеїн, соціальна пам'ять тварин покращувалася. Результати дослідження опублікували у журналі Neuropsychopharmacology, пише Science alert, повідомляє УП.Життя, передає МА АСС.

Науковці з Національного університету Сінгапупу дослідили ділянку CA2 гіпокампа - частини мозку, яка відіграє важливу роль у формуванні соціальної пам'яті, тобто у здатності миші впізнавати іншу мишу, яку вона бачила раніше.

Вчені виявили, що кофеїн покращує передачу сигналів у ділянці CA2. Вони застосували кофеїн до зразків мозкової тканини, взятих у тварин, які не спали.

Миші, яких навмисно позбавляли сну, значно гірше впізнавали вже знайомих їм осіб. Однак у групі тварин, яким перед недосипанням давали кофеїн, такого погіршення соціальної пам'яті не спостерігалося.

Науковці зазначають, що недосипання не лише спричиняє втому, але і вибірково порушує важливі нейронні ланцюги пам'яті.

«Ми виявили, що кофеїн здатний усунути ці порушення як на молекулярному, так і на поведінковому рівнях. Ця здатність свідчить про те, що користь кофеїну може виходити за межі простої допомоги в підтримці бадьорості», - каже фізіолог Лік-Вей Вонг.

Відомо, що недосипання може заважати консолідації пам'яті, а також підвищувати ризик цілої низки інших негативних наслідків для нашого здоров'я. Проте зв'язки між соціальною пам'яттю та сном раніше не були детально досліджені.

«Наші результати свідчать, що ділянка CA2 є ключовим вузлом, який поєднує сон і соціальну пам'ять», - зазначає нейробіолог Срідхаран Саджікумар.

Хоча між мишами та людьми багато спільного з точки зору біології, отримані висновки потребують підтвердження в дослідженнях за участю людей.

Науковці припускають, що навіть короткочасний дефіцит сну може негативно вплинути на здатність впізнавати людей і згадувати подробиці про них. Регулярне вживання кофеїну може захистити від таких втрат пам'яті, однак тема потребує детальніших досліджень

Отримуйте новини в Telegram