Магнітні бурі у грудні: коли можливе погіршення самопочуття

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров'ї. Про це повідомляє Медіа агентство АСС з посиланням на УНІАН. 

Перший період підвищеної сонячної активності триватиме з 9 до 13 грудня. Буря 9 грудня буде найсильнішою. Наступна триденна буря накриє Землю 18-20 грудня. 30 грудня буде незначний сплеск.

Вплив на здоров'я магнітних бур

У дні підвищеної сонячної активності можливе виникнення таких симптомів: головний біль, запаморочення, нудота, біль у спині та суглобах, підвищений артеріальний тиск, загострення хронічних захворювань, безсоння. Особливо важко переносять магнітні бурі літні люди і вагітні жінки.

Якщо ви схильні до поганого самопочуття під час магнітних бур прийміть наступні заходи:

- Перевірте свою аптечку: чи всі медикаменти, які можуть знадобитися, там є

- Не займайтеся самолікуванням, звертайтеся до лікаря, якщо потрібно.

- Дотримуйтесь режиму сну, повноцінно і правильно харчуйтеся

- Більше рухайтеся, бувайте на свіжому повітрі.

- Уникайте громадських місць в дні підвищеної сонячної активності та магнітних бур.

Отримуйте новини в Telegram