Сьогодні найсильніша магнітна буря у вересні: чим загрожує метеоудар

На піку магнітна буря 17 вересня  досягне чотирьох балів - не критичний, але досить неприємний рівень магнітних збурень. Ймовірні проблеми з тиском і концентрацією. Під час магнітних бур наші клітини страждають від нестачі кисню, тому можливі проблеми з диханням і напади запаморочення. Про це повідомляє  ІА АСС з посиланням на Главред.

Сила удару почне наростати в другій половині п'ятниці. Свого піку магнітні збурення досягнуть пізно ввечері - після 21:00 за Києвом. Тому висока ймовірність проблем зі сном у ніч із п'ятниці на суботу. Багато хто буде скаржитися на:

- безсоння;

- погані, тривожні сни;

- переривчастий сон.

Через це вранці метеозалежні особи можуть прокинутися розбитими і в тривожному настрої.

Наші новини є у Facebook

Увечері після роботи можна влаштувати собі неспішну прогулянку на свіжому повітрі – щоб скинути напругу і наситити клітини киснем.

Переїдати на ніч не варто, особливо важкої їжі. За декілька годин до відправлення в ліжко можна перекусити овочами або нежирним сиром.

Перед сном варто прийняти теплу ванну (в воду можна додати ефірні масла лаванди, меліси, герані, сандалу, ромашки чи валеріани: вони допомагають знімати нервову напругу) і випити заспокійливого чаю. Від алкоголю і нікотину краще утриматися.

Наступна магнітна буря очікується 21 вересня. Але вона не повинна перевищити трьох балів за силою впливу.