Україну в листопаді накриє потужна магнітна буря

Україну наприкінці листопада накриє сильна магнітна буря, її пік триватиме два дні. 

Про це свідчать дані лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН.

Так, сильна магнітна буря рівня G1 накриє Землю 21 числа і триватиме до 22 листопада. Відчувати вплив геошторму українці будуть і 20, 23 й 24 листопада.

Читати ще Як убезпечити себе під час магнітних бур

Як уберегтися від впливу магнітних бур

У дні магнітних бур уникайте стресових ситуацій і надмірних навантажень - як фізичних, так і емоційних. Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему. Слід дотримуватися меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв. Варто відмовитися від алкоголю і кави, замість цього пити більше води й заспокійливі трав'яні чаї.