Як не захворіти на коронавірус: поради від ВООЗ

У зв’язку зі стрімким поширенням коронавірусу у світі, у ВООЗ зібрали основні запобіжні заходи, які допоможуть не захворіти на коронавірус, повідомляють Факти.

Регулярно мийте руки

Регулярно обробляйте руки спиртовмісним засобом або мийте їх з милом.

– Якщо на поверхні рук присутній вірус, то обробка рук спиртовмісних засобом або миття їх з милом вб’є його. 

Дотримуйтесь правил респіраторної гігієни

Під час кашля та чхання прикривайте рот і ніс серветкою або згином ліктя; відразу викидайте серветку в контейнер для сміття з кришкою і обробляйте руки спиртовмісним антисептиком або мийте їх водою з милом.

– Прикривання рота і носа під час кашля та чхання дозволяє запобігти поширенню вірусів та інших хвороботворних мікроорганізмів. Якщо прикривати ніс і рот рукою, мікроби можуть потрапити на ваші руки, а потім на предмети або людей, до яких ви торкаєтеся, – зазначають у ВООЗ.

Дотримуйтесь дистанції у громадських місцях

Тримайтеся від людей на відстані як мінімум 1 метра, особливо якщо у них кашель, нежить і підвищена температура.

– Кашляючи або чхаючи, людина, яка хворіє респіраторною інфекцією, такою як Covid-2019, поширює навколо себе дрібні краплі, що містять вірус. Якщо ви перебуваєте занадто близько до такої людини, то можете заразитися вірусом під час вдихання повітря, – пише ВООЗ.

За можливістю, не чіпайте руками очі, ніс і рот

Руки торкаються багатьох поверхонь, на яких може бути присутнім вірус. Торкаючись руками, що містять інфекцію, до очей, носа або рота, можна перенести вірус із шкіри рук в організм.

В якості загального запобіжного заходу дотримуйтесь звичайних правила гігієни під час відвідування продуктових ринків, де продаються живих тварини, м’ясо і птицю або інші продукти тваринного походження.

Читайте також: Ситуація повністю контрольована: Скалецька та Гончарук прокоментували зараження коронавірусом в Чернівцях

– Після дотику до тварин або продуктів тваринного походження регулярно мийте руки чистою водою з милом; не торкайтеся руками до очей, носа або рота; уникайте контактів з хворими тваринами і не чіпайте зіпсовані продукти тваринного походження. Категорично уникайте будь-яких контактів з іншими тваринами на території ринку.

Не вживайте сиру або без належної термічної обробки їжу тваринного походження

Особливу обережність варто проявляти з поводженням із сирим м’ясом, молоком або органами тварин, щоб уникнути перехресного забруднення продуктами харчування, які не пройшли термічну обробку.

Нагадаємо, в Україні зафіксовано перший випадок коронавірусу. Захворювання діагностували в Чернівцях.