Цукерки з аптеки: чи корисний гематоген?..

Більшість людей сприймають гематоген, як звичайні солодощі, й це правильно, бо користі в ньому мало, розповіла фармаколог Галина Труш, пише 24 канал.  

Гематоген є полівітамінним препаратом, до складу якого мають входити:

• залізо двовалентне (легко засвоюється людським організмом);
• замінні й незамінні амінокислоти;
• глюкоза, мальтоза, декстрин, сахароза;
• жири та жиророзчинні вітаміни;
• натрій, калій, кальцій, хлор;
• вітаміни А і С.

За даними лікаря-гематолога Томаса ДеЛугері – в одному батончику гематогену міститься дитяча добова доза заліза. І якщо він створений з натуральної крові, то залізо засвоюється краще, ніж в таблетках. Тим самим залізо всмоктується і включається в процес кровотворення.

Читайте ще: Найкращі дієти: як повернутися у форму після свят

Але чи так все корисно?

Якщо перевернути батончик і подивитися на склад, то ми побачимо: згущене молоко, крохмаль, ароматизатори, добавки, ванілін, 40% чистого цукру, і 4% чорного харчового альбуміну (з очищеної бичачої крові).

В результаті ми маємо високо алергенний продукт, тому що чужорідний білок – серйозний алерген. Ну і багато цукру теж дуже зменшує ту невелику частину користі, яку він міг би принести.

Тому їжте гематоген без фанатизму.