До такого висновку прийшли вчені з Канади в ході 12-річного дослідження. Вони відстежували показники здоров’я більше 7 тис. чоловіків і жінок віком від 35 до 74 років, пишуть Факти ICTV.
Учасників поділили на чотири групи. Перша працювала від 15 до 43 годин на тиждень, друга – від 34 до 40 годин, третя – 41-44 години, четверта - 45 годин на тиждень і більше.
Дослідження показало, що чоловікам можна працювати не більше 47 годин на тиждень, а жінкам – не більше 34.
Читайте ще: Підзаробити за літо. Для молоді є понад 50 вакансій для студентів
Приміром, жінки, які працювали понад 45 годин на тиждень, на 63% частіше хворіли діабетом. При цьому куріння, фізична активність або вага не так сильно впливали на здоров’я.
Вчені впевнені, занадто тривалий робочий день, доповнений ще й домашніми справами, викликає в організмі жінки хронічний стрес.
У результаті зростає ризик гормональних збоїв, включаючи виникнення резистентності до інсуліну.
Якщо ви помітили помилку на цій сторінці, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter
