Науковці з Лондонського університету і Королівського коледжу Лондона визначили, що щоденне використання маленькими дітьми пристроїв з сенсорним екраном призводить до зменшення сну.
Таке дослідження опубліковане в журналі Scientific Reports, повідомляє 24 канал.
Автори роботи опитали батьків, у яких були діти у віці від шести до 36 місяців. Батьки вказували середню тривалість денного та нічного сну їхньої дитини. А також вони повідомляли, скільки часу їй потрібно, щоб заснути, та скільки разів вони пробуджуються вночі.
Читайте ще: Учасники напівмарафону «Cross Hill» допомагатимуть вилікуватися 6-річній Ксені
Приблизно 70% опитаних володіли сенсорними пристроями. При цьому частина малюків, які користуються ними, становила 75% (всього їх було 715).
Виявилося, що у дітей, які проводили більше часу за гаджетами, скоротилася тривалість нічного сну. Попри те, що вдень вони спали трохи довше, загальна кількість часу, відведена на сон, стала меншою.
Вам буде цікаво: Чернівчанин переміг на всеукраїнському проекті "Весела наука"
Також було відзначено, що дітлахам, які користувалися смартфонами, складніше заснути.
Якщо ви помітили помилку на цій сторінці, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter
