Травень- період цвітіння тополі, клена та дуба, улюблена пора алергії. Поради, як з нею боротися

З настанням травня цвітуть більшість дерев та кущів. Проте розкіш цвітіння радує далеко не всіх. В алергиків розпочинається сезон боротьби з полінозом.

Сезонна алергія, або поліноз, – це алергічна реакція на пилок або спори рослин. Це захворювання виникає під час цвітіння рослин, інформує kolo.poltava.ua

Прояви сезонної алергії:
–       алергічний риніт (нежить);
–       запалення носових пазух, через що закладає ніс;
–       запалення очей, або алергічний кон’юнктивіт;
–       першіння в горлі, чхання від подразнення слизової носоглотки;
–       висипання на шкірі, свербіж;
–       напади бронхіальної астми;
–       іноді поліноз може вражати жіночі статеві органи та центральну нервову систему.

Амброзія в містах більш агресивна, ніж у селах
Лікарі виділяють 3 періоди, коли вміст пилку у повітрі надзвичайно великий – весняний, пов’язаний із квітуванням дерев, літній (лугові трави) й осінній (бур’яни). Тому виділяють календар цвітіння, або пилкування рослин, від яких алергики найбільше страждають.

Кінець квітня – кінець травня – береза, дуб, ясен, тополя, клен, в’яз, осика.
Середина травня – середина червня – хвойні дерева (сосна, ялина).
Червень – липень – квітнуть злакові трави – вівсяниця, тимофіївка, мятлик, райграс (ріпак), лисохвіст, пирій, жито, кульбаба.
Кінець червня – початок липня – цвіте липа.
Червень – липень – квітне подорожник та гречка.
Липень – серпень – кропива.
Кінець липня – жовтень – цвітуть бур’яни – амброзія, полин, лобода.
Квітень – вересень – алергія на різні рослини та гриби.

Алергики можуть страждати, як від квітування лугових трав, так і від усієї групи алергічних рослин. Найнебезпечніша алергія на бур’яни, особливо амброзію.
До речі, у містах прояви алергії на пилок амброзії частіші та агресивніші, ніж у селах. Це пов’язано із загазованістю повітря, поганим екологічним станом. Колись алергикам у період цвітіння амброзії рекомендували виїхати із небезпечної зони. Та якщо раніше, за словами лікаря, амброзія в нас росла лише в промислових регіонах країни, то зараз немає області в Україні, де вона не росте.

Тим, хто страждає від сезонної алергії треба дотримуватися кількох простих правил:

–       щодня робити в домі вологе прибирання, влітку вішати на вікна протимоскітну сітку чи марлю;
–      дотримуватися дієти (вживати побільше кисломолочних продуктів, овочевих супів, їсти гречку, рис, пшоно, відварене м’ясо, пити чай без фруктових добавок, обмежити вживання кави);
–       якомога менше бувати на вулиці з 11 до 18 години в суху вітряну погоду, коли в повітрі багато пилку;
–       намагатися щоразу після перебування на вулиці промивати ніс та носоглотку водою.

Як вилікувати сезонну алергію та як зарадити собі під час квітування рослин
– Алергія на рослини виліковна, але лікуватися треба безперервно не менше 3 – 5 років. Обстеження алергикам краще починати в кінці осені – на початку зими, коли не цвітуть ніякі рослини.

Лікування алергії складається з двох етапів:
1. Фармакотерапія, коли з допомогою ліків знімають наслідки алергії (нежить, свербіж, кон’юнктивіт тощо).
2. Базова терапія – попереджує загострення та прояви захворювання.
– До базової терапії відноситься медикаментозне лікування (приміром при астмі призначають лікувальні препарати) та алерговакцинація. Основне тут – проведення специфічної алерговакцинації. Це введення в організм хворого мінімальних доз алергену, який викликає в нього захворювання, з поступовим нарощуванням цієї дози. Цей метод використовують майже в усіх країнах світу вже понад 100 років.
Для того щоб допомогти собі від алергії, у період квітування можна носити марлеву пов’язку, особливо під час роботи на городі та у дворі. Алергологи також радять тим, хто страждає від сезонної алергії, позбутися від килимів удома, починати приймати профілактичні препарати за кілька тижнів до квітування рослин.
Та найголовніше – це вчасно звернутися до лікаря при будь-яких проявах, схожих на алергію. Тоді ви її вилікуєте набагато швидше.