Холодно? Робіть маску з медом і хурмою

У холодну пору року шкіра обличчя потребує особливого захисту та догляду. Адже на один квадратний сантиметр шкіри доводиться в середньому від 6 до 23 рецепторів, що сприймають холод, тоді як теплових рецепторів тільки три. Простими секретами догляду за шкірою в домашніх умовах поділилася Ольга Денисенко, завідувачка кафедрою дерматовенерології   Буковинського державного медичного університету.

- Переохолодження, знежирення шкіри спиртом, ацетоном, а також надмірне застосування миючих засобів знижують бар᾿єрні та інші властивості шкіри. В умовах низьких температур  уповільнюються обмінні процеси в клітинах шкіри та їх поділ, що призводить до зниження відновлювальних властивостей шкіри, - розповіла Інформаційному агентству АСС Ольга Денисенко. - На холоді уповільнюється щоденне (фізіологічне) злущування поверхневих шарів шкіри, що може призвести до її потовщення та появи лусочок. Водночас холодне сухе повітря підсилює потовіддачу, зневоднює й підсушує шкіру, сприяє утворенню дрібних тріщин, що знижує бар᾿єрні функцїї шкіри. Цьому може також сприяти зменшення на холоді активності салових залоз.

Читайте ще: Морози в Україні: у МОЗ порадили, як не захворіти взимку

Щоб зберегти взимку нормальне функціонування шкіри, насамперед треба звернути увагу на характер харчування – вживання в достатній кількості продуктів, збагачених вітамінами, мікроелементами, білками.

Ось кілька порад, як правильно подбати про шкіру обличчя під час холодів:

1. Не виходьте на морозне повітря відразу після вмивання – краще через годину, коли шкіра повністю висохне.
2. Оскільки взимку шкіра під впливом вітру і холоду страждає від пересихання, перед виходом на вулицю подбайте про її захист. У холодну пору року можна використовувати живильні та зволожуючі косметичні засоби, які утримують вологу в шкірі. Краще користуватися косметичними засобами на жировій, а не кремовій основі, бо вода, що входить до складу кремів, на морозі утворює кристалики, які здатні подразнювати й ушкоджувати шкіру, викликати почервоніння та запалення шкіри.
3. Для очищення шкіри обличчя застосовуйте косметичне молочко, яке містить цераміди. Крім очищення, таке косметичне молочко заспокоює й зволожує шкіру, а також покращує її структуру.
4. Для покращання обмінних та відновних властивостей шкіри взимку рекомендовано наносити на шкіру 1-2 рази на тиждень живильні маски. На суху і нормальну шкіру доцільно наносити маски із сметаною, медом, тертою цедрою цитрусових або хурмою, медом і вершковим маслом. Для сухої шкіри підійдуть також творожні маски з оливковою олією чи морквяним соком. Для надмірно чутливої шкіри чи з виразним лущенням рекомендують маски з медом, яєчним жовтком та рослинним маслом. Для жирної шкіри ефективними є маски з кисломолочних продуктів.
5. Перед нанесенням на шкіру будь-якого косметичного засобу чи маски, обов᾿язково слід провести тест на індивідуальну чутливість. Для цього нанесіть засіб на невеличку ділянку шиї чи передпліччя й оцініть реакцію шкіри через 1-2 години. У випадку, якщо в ділянці нанесення з᾿явилося почервоніння, набряк, свербіж – негайно змийте залишок косметичного засобу й зверніться до дерматолога. Пам᾿ятайте, що будь-який зовнішній засіб повинен лише заспокоювати, а не подразнювати шкіру.